2024/10/5 23:35 バレーボール ・ 120 閲覧 とりあえず、 すぐに入れるには、 アンダーの、 相手コート向きではなく 右打ちなら右向いて立って 右手は真後ろ、というか 相手コートの反対方向へ 上げておいて、 左手で、ボールを持った まま打つと、反則なので 少しだけ小さくトスを 上げて、でもってその 左手が、その位置に 残っていると、右手が そのボールの位置へ出て いくのをじゃま、してしまう ので、トスした左手を 脇へ引きつける、のが一瞬 先。それに鎖骨で引かれて 右手が出ていくのと、 右足で床を押して 相手コート側の左足へ 乗り移っていって、 右腰が回っていくのを 連動させます。 人体で最も強い筋肉は 大腿部の筋肉なので 足で床を押して 相手コート方向へ 動いていく その力をボールに 伝えます。 手は水平に、真後ろから 出ていって、そのまま 横でボールをとらえます。 届かない人の多くが、 手でボールを押そうとして 手のひらや指を、 動かしてしまう人。 すると、柔らかく動く 例えばこんにゃくで ボールを打つのと同じで 飛びません。 野球やバスケの場合は、 ボールを持って良いので 自分のからだのうしろ へ振りかぶって、そこから ボールを長く押していって、 スピードがついてきた ところでボールを 離します、けども バレーボールだとそれは 反則。 まずは右手を固めて グーにして、親指と人差し指 のつけ根をだして そこを左手に、パンパン して、それをだんだん 強くして、ゴンゴン にして、次はどこか 固い板の壁もゴンゴン しましょう。 壁と反対がわの右手を 壁にあてるには、 左手が壁側にあると じゃまですね。 だから左手が気持ち先に 左へいって、 上半身は横むきから 壁向きへと、回っていきますね。 右手が壁にあたるのは、 からだからかなり右。 その位置で、ボールを とらえます。 右足は、止まったまま ではなく、床を押して 前の左足へ 近づいていって そのままだと、 壁に倒れかかって いく感じです。 さていよいよコートでは、 先に右手を真後ろへ 大きく振りかぶっておいて、 左足を一歩相手コート 側へ出すのといっしょに 左手で小さいトス。 先に左足を出して、 そこに止まって、つぎに手、 とやっていると、 足の力は消えてしまって 手だけで打つのと 同じです。 でもってうしろ右足で 床を押して、前へ出て いくのと、 右腰が回って それに引かれて 上半身が回って出て いく力も使えます。 手は、ボールの真後ろの 真ん中だと、そのまま ネットへいっちゃいますから 真ん中の2センチくらい 下にあてます。 手を固めて、 板か石にしといて、 それをゴーンと当てるだけ。 手はボールを飛ばす、 向きのコントロールに おもに使います。 足を、出す時に大きく 上下動しますと、 ボールが揺れて見えて しまうので、 上下動はなし。 すっと出します。 そのためには、 膝を少し曲げて、 柔らかく使います。 体全体を各部ごとに 使うのではなくて、 全部連動させて使います。 はじめのうちは、 とくに、足ね。 慣れると、手を固めて ゴーンだけで、 軽ーく相手コートを こしていくように、 なりますからね。 それまでは、足。 打たないと、前へ 倒れていっちゃう 状態でその前へいく エネルギーをボールに 伝えます。 打ちます。 でもって、うちおわると そのボールが飛んで 行く方向を、 すぐに見たくなるけども、 それを少しがまんして、 顔と目線は、 ボールに右手をあてる、 そこのところにしばらく そのまま残します。 ボールは左へいっちゃい ますけどもそれを 追わないで、 ボールに手がどう 当たるか、のところを しっかり目を大きくあけて、 よーく見るのが大切。 見ないでうつのは、 プロでも難しいからね。 でもって、ボールが手に あたるその位置を 少しづつ変えて、 良い位置を探して いくのです。 運動が苦手なタイプ ですと自分のからだが、 どう動いているのかが、 自分ではよくわからない まま、動いていることが 多くあります。 この情報の時代、 自分のフォームを写すのは かんたんですから 自分で自分の、はいらない フォームを調べて ここをこう、 などと工夫していく のが良いとおもいます。 上手ーい人のフォームも かんたんに、みられます。 スーパースローでみると、 わかりやすいよ。 ふぁいとお。 この回答はいかがでしたか？ リアクションしてみよう とても分かりやすかったです！アドバイスをもとに頑張ります！ありがとうございました！ お礼日時： 2024/10/6 10:30 アジア大会の女子バレーを見ているのですが、なんでこんなに観客が少ないんですか？関係者しか入れないんですか？ バレーでサーブがネットを超えません勢いはあるけど、いつもネットにかかってしまいます。私はこれは腕を振り切っているからじゃないかなと思います。なので、腕を振り切らず、止めるコツを教えていただきたいです。あと、サーブのトスを上げるときに、安定した位置で上げるコツも教えていただきたいです バレーボール選手の永露元稀選手と水澤藍さんは本当に交際しているんですか？ 今週末から広島で全中バレーボールが開催されますが、今年は金蘭会が出場していません。近畿大会を見ても出場していませんでした。大阪大会では大阪国際に負けてベスト８のようで元々シードでもありませんでした。・近畿大会の出場要件・府大会のシード要件などをわかりやすく教えてもらえないでしょうか？ 9月北九州での男子バレーボールアジア選手権の会場でのレプリカTシャツ販売はあるでしょうか？永露選手のTシャツがほしいのですが、フリマにもなかなかありません。 女子バレー選手、化粧してますよね？口紅とか休憩中塗ってるらしいですけど…そんなん気にしてるからメダル取れないんじゃないですか？誰も外見なんて気にしてないです…応援してるこちらが馬鹿らしくなる。 先日、県選抜選考会の2次の結果が来ました。落ちたんですけど、結果を伝えた途端親が素っ気なくなり、高校でもバレーをしたいと言ったら否定されました。JOC落ちる＝下手なんですかね... 男子バレーボールファン方々の沢山の意見お待ちしております。不快に感じる方もいると思います。とても長い文なので疲れると思った方は最後の改行した文だけでも読んでもらえると幸いです。高校生の私はバレーボールをスポーツとして大好きです。TikTokやインスタのリールなどで男子バレーボールのスーパープレーの切り抜きのコメントで技術ではなく顔やスタイルばかり褒めてるのを多々見かけます。なんならそれしかありません。顔ファンに関しては別に何も思いません、サーブコールや歓声などは選手の力になるので。男の私から見てもイケメン揃いだと思います。ですがその顔ファンの多くはおそらくルールやマナーを考えず観戦してる... はいバレーボール女子アジア選手権日本ベトナム日本が強いですか？ バレーボール代表の試合でサーブミスが多いのはなぜなんでしょうか？解説の方が狙ってると言ってますが、あまりにも多いです。狙ってるというよりかは単にサーブが入らない気がします。見ててイライラします。思いきりネットにかけたり、ラインぎりぎりじゃなくて大幅にオーバーしてたり。相手国はほとんどサーブミスしないし余計そう感じてしまいます。ちなみにいつもオーバーする場合は、少し後ろに下がって打ってはダメなのでしょうか？ きぬかつぎ、つまり小さな里芋の茹で方についておすすめの方法を教えていただけますか？きぬかつぎを茹でる際に、どのようにするとホクホクとした食感が楽しめるのでしょうか？ また、お湯に入れるタイミング... 高崎で温泉やサウナを楽しめるおすすめの施設はどこでしょうか？ 高崎は温泉地が点在し自然の中でリラックスできる地域として知られ、訪れる方の参考に、おすすめの施設とその理由、また思い出の写真の共有を... 子連れで安心の瑞穂市で手打ちそばを楽しめる店はどこですか？またその理由も教えてください 岐阜県瑞穂市の手打ちそばは、香り高いそば粉を使用し、コシのある食感が特徴で、地元で親しまれる一品、瑞穂市で... マンゴーの葉について質問です。 ７月ごろから国産マンゴーの種を栽培しています。 2段目の葉が大きくなってきていますが、写真のように真ん中の葉脈の部分が薄くなり、向こう側が見えるような箇所もあり...

字幕でグレイミッションを見ました。 ストーリーわかりづらくなかったですか？ 悪役から金を奪い返すという話ですが、あのおばちゃんは何をやったの？とか、細かいところがわかりませんでした。 アクション... 乃木坂46 6期生 増田三莉音は活動再開だから、 6期生は 海邉朱莉 長嶋凛桜 大越ひなの 増田三莉音 川端晃菜 鈴木佑捺 愛宕心響 瀬戸口心月 小津玲奈 矢田萌華 森平麗心で再び11人体制ですか？ にじさんじの切り抜きでMiiスタジオの音楽と笑い声を音ハメしていたものがあったような気がするのですがどの動画かわかる方いらっしゃいますか？他の笑い声もあったと思います… デューダ中途採用掲示版について質問です。 会社においては、中途採用をデューダには依頼しておりません。 しかしながら、デューダのホームページでは掲示板で掲載されております。 なぜでしょうか。 白髪染の広告をYouTubeの広告か何かで見たのですが、どこで見たのか思い出せなくてモヤモヤしています。 ショートカットでウェーブがかかっていて明るい髪色、若くて美人な人がモデルでした。 あと... YouTubeダンベルヒーローKの1年以上前に使われてた エンディングの曲わかる方教えて下さい 「cry」「この街」ではなく女性ボーカルの曲です 先週あたり？からラインのミュートメッセージが長押ししても出来なくなりました。やり方ありますか？ 日本の首都は東京だと思っていましたが 厳密に言うと日本の首都は東京ではないというのは本当でしょうか？ 明治維新の頃から主要な機関が東京に集まったので いつのまにか首都機能を持つ都市になったということだけで実際、「東京に遷都する」といったような取り決めや文書が公式に作られたわけではないと聞きました こ... １mmの雨とは体感的にどのくらいの雨でしょうか？傘をささなかった場合、どのくらい濡れる感じですか？ LINEミュート投稿できなくなりました？課金してます りくりゅうの結婚、気持ち悪いというコメントを結構見てびっくりしてますあれでカップルじゃなきゃ気持ち悪いとかベタベタしてて気持ち悪いとか私は今回のオリンピックで初めて知って感動して仲良しでいいなぁとしか思ってませんでした結婚発表もよかったねぇおめでとうとしか思わなくてずっと否定的な感情は1ミリも浮かん... LINEについて質問です。 ミュート機能が使えません 対象方法わかりませんか？ vivant14話がtverで配信されなくなったので見れなくなりました。ネタバレで大丈夫ですので14話何があったか誰か詳しく教えてくれないでしょうか ラブ上等のシーズン2の第2期で見届け人がAwichから急にワンオクのtakaに変わったのはなぜかわかる方いますか？ 素朴な疑問ですピノの容器にあるこの溝はどういった理由であるのでしょうか？単なる模様でしょうか？ ヒロシがキャンプ用品の制作会社（笑's）と揉めていますが、 ヒロシってかなり図々しい人だったんですね。。。 トラブルを要約すると、ヒロシは商品の大まかなデザインとアイデアを笑'sに持ち込んで、 笑'sは無償で数ヶ月かかって企画設計した。 ヒロシは、その分の対価を1円も払わずに 「俺のアイデアだか... ログインボーナス 0 枚獲得！ ※一度に投稿できるURLは5つまでです ※氏名やメールアドレスなどの個人情報は入力しないでください